hihi زندگی پر از داستان
این دنیا فقط با داستان زنده است.


پنیر:بر اساس تحقیقات صورت گرفته افرادی که روزی دوبار از پنیر استفاده میکنند چربی بیشتری میسوزانند افرادی که کلسیم کافی دریافت نمیکنند چربی بیشتری ذخیره میکنند پس مصرف مواد کلسیم دار فراموش نشود

 

روغن نارگیل:روغن نارگیل دارای خاصیت چربی سوزی است و همچنین مصرف روغن نارگیل باعث کاهش کلسترول خون میشود

 

شکلات:بر اساس جدید ترین تحقیقات کاکائو حاوی انتیکسیدان به نام epicatechins است که باعث میشود رگها و مویرگها ترمیم و تقویت شوند .این ماده میتواند از ذخیره سازی چربی در بدن جلوگیری کند

 


پنج‌شنبه 14 اردیبهشت 1391 :: 10:23 :: نويسنده : mnv

💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران